Режим школы

Режим школы

  1. Школа работает в режиме полного дня – с 9:00 до 18:00.
  2. Столовая: в школе предусмотрено 4-х разовое питание – завтрак, обед, полдник, ужин.
    При составлении сбалансированного и полноценного меню учитываются потребности растущего организма и требования СанПиН.
    В рационе питания всегда свежие овощи, фрукты, соки.
  3. Медицинское обслуживание: в школе работает – медицинская сестра, которая ведет постоянное наблюдение за состоянием здоровья детей (рост, вес, давление, температура, общее самочувствие).
    Школой заключен договор с иммуноцентром и с детской поликлиникой №94; проводятся плановые диспансеризации, прививки (по заявлению родителей или отказ), организована сдача анализов для бассейна.
  4. Школьные автобусы отвозят детей как в школу так и домой (Тушино, Митино, Химки, Куркино и др.).
  5. Во второй половине дня учащиеся выполняют домашнее задание и индивидуальные дополнительные занятия.
  6. Во второй половине дня проводятся праздники и посещения музеев и театров.
  7. Посещение бассейна 1 раз в неделю.
 1-4day

Режим дня

09:00   —   09:45 1 урок
09:55   —   10:40 2 урок
Завтрак
11:05   —   11:50 3 урок
12:00   —   12:45 4 урок
12:55   —   13:40 5 урок
Обед 
13:50   —  14:35 6 урок
Прогулка
14:50   —   15:35  7 урок
15:20   —    15:30 Полдник
8 урок (Выполнение Д/З)
Доп. занятия
Уроки, занятия по интересам
17:00 ужин

 

Пример меню на 1-ю и 3-ю неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
Завтрак Каша рисовая молочная, бутерброд с колбасой, чай Суп-лапша молочная, кекс, какао с молоком (чай) Макароны с сыром, шоколад, кисель (чай) Каша пшено-рисовая, булочка с изюмом, чай Хлопья с молоком, бутерброд с колбасой, какао с молоком (чай)
Обед Борщ, плов, салат из свежих помидоров и огурцов, сок (чай) Рассольник, котлета по-киевски, салат морковный с яблоками, компот из черники (чай) Рыбный суп, эскалоп, салат из вареной свеклы с черносливом, сок (чай) Куриный суп, рыба, салат «Оливье», компот из клубники (чай) Харчо, тефтели, кабачковая икра, сок (чай)
Полдник Яйцо отварное, апельсин, йогурт (чай) Сырок глазированный, яблоко, молоко (чай) Оладьи с джемом, банан, кефир (чай) Блинчики с начинкой, мандарин, ряженка (чай) Пирожки с капустой, булочка с изюмом, чай
Ужин Печень по-строгановски, макароны отварные, компот вишневый (чай) Сосиска отварная, картофельное пюре, сок (чай) Гуляш, рис отварной, компот клюквенный (чай) Плов с говядиной, сок (чай) Пельмени, компот из кураги и яблок (чай)

Пример меню на 2-ю и 4-ю неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
Завтрак Каша манная, бутерброд с колбасой, чай Омлет, бутерброд с сыром, какао с молоком (чай) Каша овсяная, шоколад, кисель (чай) Сырники, бутерброд с колбасой, чай Каша пшенная, кекс, какао с молоком (чай)
Обед Суп с фрикадельками, курица отварная, салат из свежих помидоров и огурцов, сок (чай) Грибной суп, азу, салат морковный с яблоками, компот из сухофруктов Гороховый суп, мясная котлета, салат из вареной свеклы с черносливом, сок (чай) Щи, кнели из рыбы, салат «Оливье», компот клюквенный (чай) Суп овощной с мясом, жаркое, винегрет, сок (чай)
Полдник Яйцо отварное, апельсин, йогурт (чай) Сырок глазированный, яблоко, молоко (чай) Оладьи со сметаной, банан, кефир (чай) Блинчики с начинкой, мандарин, ряженка (чай) Пирожки с картошкой, булочка с изюмом, чай
Ужин Голубцы, компот из малины (чай) Биточки, картофельное пюре, сок (чай) Рагу овощное, компот из черники (чай) Шницель, рис отварной, сок (чай) Бефстроганов, жареный картофель, компот вишневый (чай)